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Les avantages du massage en entreprise pour l'employeur.

massage-entreprise-avantages
Bonheur en cours de préparation

Temps de lecture :  2mn

Le massage en entreprise (amma assis) est passé par une évolution managériale.

Le passé nous a habitué à une entreprise plutôt patriarcale construite sur l’autorité, sans tenir compte de l’humain et en mettant de côté son épanouissement.
De nombreuses études montrent que plus les hiérarchies sont verticales et moins les gens se sentent bien.
Heureusement depuis quelques années, l’entreprise change. Le management désormais incarne une tendance où l’importance du bien-être sur son lieu de travail devient centrale.

L’après Covid et les difficultés à recruter ne font que renforcer cette tendance d’épanouissement demandée par le collaborateur. Il souhaite être au travail comme un second chez lui.

Se dire bonjour, accueillir un nouveau salarié avec égards , considérer son collègue de travail avec bienveillance, reconnaître son travail, le mettre  dans un cadre agréable et convivial (déco sympa, salle de sieste, jeux divers) sont des paris gagnants.
Toutes ces petites choses du quotidien font partie  des entreprises les plus performantes.

Le massage assis ou amma assis que nous pratiquons en entreprise a ici toute sa place.

Il s’agit de massages conçus pour l’entreprise.

massage-assis entreprise avantages

Les avantages du massage en entreprise : une mise en place facile, des bienfaits physiques et psychiques (humeur)

* Le massage en entreprise est facile à mettre en place.

– inutile de se déshabiller,
– se pratique sans utilisation d’huile de massage,
– 5 m² suffisent pour nous installer,
– mise en place facile de l’activité,
– son effet décontractant est rapide,
– la durée du massage est limitée dans le temps à 15 à20 mn

 

* Le massage en entreprise agit sur le physique et le psychique (humeur)

 => Le massage assis en favorisant le toucher constitue une prévention du stress.

Le massage assis par son essence même apporte « le toucher » dans une société qui en manque.
Pourtant, le toucher soigne, il développe la confiance en soi (estime de soi), atténue  l’anxiété.
Le toucher par le massage
améliore considérablement les trois symptômes du stress en faisant chuter :
                – le taux de cortisol,
                – la pression sanguine,   
                – la fréquence
cardiaque.

=> Le massage assis en favorisant le toucher augmente l’ocytocine, l’hormone du rapport social.

L’ocytocine est l’hormone de l’attachement, de la confiance, l’hormone du rapport social.
La confiance, le rapport social, sont des aspects 
impactant directement les relations interpersonnelles au travail. Ils jouent positivement sur la convivialité (des études montrent qu’en ayant un bon ami au travail c’est 8 fois plus de chance d’être épanoui), sur une collaboration stimulée, mais aussi sur l’épanouissement au travail.

=> Le massage assis développe des endorphines aux propriétés analgésiques et euphorisantes.

Cela se concrétise sur le collaborateur par :

– un resserrement des liens entre collaborateurs (cohésion des équipes),
– amélioration du climat social,
– une stimulation les motivations individuelles,
– une stimulation de l’imagination,
– une stimulation des  initiatives, des prises de responsabilité.

Que des avantages pour l’entreprise que l’on pourrait résumer par :

« Faites leur du bien, ils vous voudront du bien »

1 commentaire pour “Massage en entreprise, les avantages.”

  1. Accorder une pause bien-être à ses collaborateurs a véritablement un impact positif sur vos équipes et les performances de l’entreprise ! En tout cas, oeuvrant moi-même dans le bien-être, c’est une philosophie que nous appliquons au quotidien. Article très intéressant, beaucoup de choses à retenir ! Merci

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