Probiotiques, quels intérêts pour la santé ?

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants : bactéries ou levures  déjà présents et extrêmement nombreux dans l’intestin et le côlon. On les trouve naturellement dans la choucroute, le kéfir, les cornichons. Ces micro-organismes constituent  notre flore intestinale, notre flore vaginale mais aussi buccale.Probiotiques, quels intérêts pour notre santé ? Pourquoi avoir une flore intestinale en […]

Probiotiques, comment choisir ?

L’intérêt des probiotiques en compléments alimentaires n’est plus à démontrer. Une flore intestinale (ou microbiote) équilibrée sera le meilleur moyen d’éloigner bons nombres de pathologies. Cependant tous les probiotiques ne se valent pas,

Points Trigger, comment en venir à bout.

Points  Trigger, qu’est ce que c’est ? Il s’agit de petites zones compactes semblables à des petits pois qui se logent dans les fibres musculaires, ces petites zones peuvent être responsables d’une douleur lancinante ressentie à un endroit bien précis ou référé. Points Trigger, comment en venir à bout.Noter cette page 5 (100%) 3 vote[s]

Massage amma assis en entreprise Paris anti stress

Pourquoi le massage assis agit sur le stress et les tensions

Le massage assis en entreprise est un allié incontournable contre le stress et les tensions au bureau. Le massage assis en entreprise est né dans les années 80 en Silicon valley. Apple, toujours à la pointe de l’innovation a été un des pionniers à l’instaurer dans son entreprise. Les séances, de courtes durées pour s’adapter […]

Ces 5 vitamines qui font nos muscles

  Les muscles représentent 2/5 du poids de notre corps, sans lui pas de maintien du corps. Sportifs ou non, voici les 5 vitamines du muscle à découvrir…   Ces 5 vitamines qui font nos musclesNoter cette page 5 (100%) 2 vote[s]

Massage amma assis : les contre-indications.

  Le massage amma assis est contre-indiqué sans avis médical à des personnes souffrant de :  troubles cardiaques (artériosclérose, porteurs de pacemaker…) troubles nerveux (épilepsie…) diabète important ostéoporose Le massage amma assis est une contre-indication absolue lors de : phlébite récente, ulcères variqueux forte fièvre sur un fibrome ou une tumeur, lors d’une chimiothérapie à la […]