Au cours de ma pratique de massage de bien-être au travail, j’ai souvent constaté que les personnes qui se mettaient au sport avaient assez rapidement une disparition de leur maux de dos chroniques. Je pensais à l’époque qu’un corps de sportif ou entretenu était un rempart au mal de dos non spécifique et chronique, c’était […]
Le massage en entreprise, une activité de choix pour une qualité de vie au travail.
La gestion de l’humain au travail change et c’est tant mieux. Instaurer le management par la terreur n’amène à rien sauf stress et burn out et arrêts de travail.
Points Trigger et le massage assis amma.
En quoi le massage amma assis peut venir à bout des points trigger ? Points Trigger, qu’est ce que c’est ? Il s’agit de petites zones compactes semblables à des petits pois qui se logent dans les fibres musculaires, ces petites zones peuvent être responsables d’une douleur lancinante ressentie à un endroit bien précis ou […]
Pourquoi le massage assis agit sur le stress et les tensions
Le massage assis en entreprise est un allié incontournable contre le stress et les tensions au bureau. Le massage assis en entreprise est né dans les années 80 en Silicon valley. Apple, toujours à la pointe de l’innovation a été un des pionniers à l’instaurer dans son entreprise. Les séances, de courtes durées pour s’adapter […]
Massage amma assis : les contre-indications.
Contre-indications & restrictions du massage amma assis
