Fascias et mal de dos, comment améliorer son bien-être au travail.

Au cours de ma pratique de massage de bien-être au travail, j’ai souvent constaté que les personnes qui se mettaient au sport avaient assez rapidement une disparition de leur maux de dos chroniques. Je pensais à l’époque qu’un corps de sportif ou entretenu  était un rempart au mal de dos non spécifique et chronique, c’était […]

Points Trigger et le massage assis amma.

En quoi le massage amma assis peut venir à bout des points trigger ? Points  Trigger, qu’est ce que c’est ? Il s’agit de petites zones compactes semblables à des petits pois qui se logent dans les fibres musculaires, ces petites zones peuvent être responsables d’une douleur lancinante ressentie à un endroit bien précis ou […]

Massage amma assis en entreprise Paris anti stress

Pourquoi le massage assis agit sur le stress et les tensions

Le massage assis en entreprise est un allié incontournable contre le stress et les tensions au bureau. Le massage assis en entreprise est né dans les années 80 en Silicon valley. Apple, toujours à la pointe de l’innovation a été un des pionniers à l’instaurer dans son entreprise. Les séances, de courtes durées pour s’adapter […]